Hoy en día, solo unas pocas personas afortunadas logran esconderse de la osteocondrosis de la columna vertebral, pero al mismo tiempo, un número muy pequeño de personas puede dar una explicación correcta de dónde se ocultan las raíces de esta epidemia.
Mientras tanto, toda la esencia de la enfermedad, como sucede a menudo, está contenida en el término: "Osteo" en el idioma de los griegos antiguos significa hueso, "condro" - cartílago. Y el final de la palabra provino del sufijo "ozis", que se utiliza para crear los términos médicos, cuando el proceso se acompaña de cambios irreversibles causados por un trastorno de mecanismos metabólicos a nivel celular (como dicen los expertos, distróficos).
Tipos de osteocondrosis
- Osteocondrosis de la columna cervical (encontrada incluso en jóvenes)
- Osteocondrosis de la región torácica (encontrada menos probable)
- Osteocondrosis del departamento lumbosacral
La clasificación más común de la osteocondrosis espinal se asocia con la estructura anatómica de la columna espinal y su división generalmente aceptada en cervical, torácico y lumbar-cross.
Las causas de la osteocondrosis
La medicina moderna se adhiere a la versión que para el desarrollo de la osteocondrosis, uno o más de los factores que se enumeran a continuación deben tener lugar:
- Heridad cargada: la presencia de una enfermedad en generaciones anteriores;
- infecciones e intoxaciones fuertes;
- dieta insuficientemente equilibrada;
- efecto constante sobre la columna vertebral de factores físicos adversos (vibración, imbéciles y movimientos de choque, etc.);
- presencia frecuente y a largo plazo en una determinada posición del cuerpo (posición);
- historia de las lesiones en la espalda;
- Mayor carga: ponderación o peso corporal grande;
- deformaciones congénitas o adquiridas de la columna espinal y el sistema musculoesquelético en su conjunto;
- procesos autoinmunes y trastornos pronunciados de circulación sanguínea en el cuerpo;
- de fumar;
- actividad física insuficiente.
La parte principal de los procesos patológicos en esta enfermedad, como regla, comienza con procesos de potencia deteriorados de la capa de cartílago ubicada entre dos vecebros vecinas. A una edad temprana, cada un disco es adecuado para sus vasos sanguíneos, según los cuales se reciben los nutrientes necesarios, y los productos metabólicos se eliminan hacia afuera.
Después de que la persona tiene 20-25 años, los vasos sanguíneos que alimentan el cartílago son atrofia gradualmente, y la nutrición comienza a ocurrir pasiva a la absorción de los compuestos químicos necesarios de los tejidos más cercanos. Al mismo tiempo, la sustancia no comercial del disco funciona como una especie de bomba: la afluencia y la salida de líquidos con sustancias disueltas ocurre durante los movimientos humanos. Por lo tanto, la baja actividad física conduce a una deficiencia de los elementos necesarios y la acumulación del metabolismo (a veces tóxico). Se crea la misma imagen si los nutrientes tienen un volumen insuficiente. Además, el proceso de absorción de nutrientes es significativamente difícil cuando las fibras del tejido del cartílago están desgarradas (por ejemplo, como resultado de la lesión).
La falta de nutrientes conduce al hecho de que los procesos de recuperación del disco se ralentizan y se detienen en absoluto. Sus fibras se pierden por elasticidad, que se acompaña de cambios patológicos en fases.
Etapas de desarrollo de la osteocondrosis de columna
El renacimiento, que suavemente pero inevitablemente, está sujeto a la tela del fragmento afectado de la columna espinal para la osteocondrosis, ocurre en la dirección desde el centro hasta la periferia, lo que afecta la primera cosa de la capa de cartílago y luego las formaciones óseas. A juzgar por cómo se expresan los cambios, todo el proceso se divide en varias etapas.
- Solo la parte central del disco se ve afectada: se vuelve menos elástico, como resultado de la cual se reducen sus propiedades de depreciación.
- La parte periférica, más densa, del revestimiento intervertebral está involucrado. No puede sostener más adecuadamente las vértebras, y como resultado tienen la oportunidad de cambiar en una dirección horizontal. Las grietas pueden ocurrir en la periferia del disco.
- Las grietas a lo largo de los bordes de la capa intervertebral se vuelven más profundas y amplias. Un tejido de cartílago interno más suave puede caer en ellos, luego se obtienen protuberancias. El grosor de la capa disminuye tanto que las vértebras están en contacto entre sí, y en sus contactos, se forman crecimientos óseos (callos): osteofitos. Si la grieta adquiere un tamaño suficiente, o los bordes de la explosión del disco, la tela de cartílago se rompe. Cuando se distribuye en la dirección vertical, se forma una hernia intraguly (dentro de la vértebra). No causa síntomas clínicos. Al distribuir tela cartilaginosa en una proyección horizontal, se forma una hernia intervertebral clásica, que conduce a la compresión de estructuras periporales importantes.
- En la última etapa, la tela de cartílago se reemplaza por conexión, y los cables de la columna vertebral están involucrados en el patólogo. Esto conduce a la pérdida de movimientos activos.
¿Quién está en riesgo?
Numerosos estudios han revelado varios factores de riesgo para el desarrollo de la osteocondrosis:
- Ancianos (mayores de 50 años). Los procesos de restauración del cartílago a esta edad se ralentizan naturalmente, lo que conduce a un aumento en el riesgo de osteocondrosis. Durante mucho tiempo, esta enfermedad se consideró una condición natural de la columna vertebral de una persona mayor.
- Sobrepeso. Crea un aumento de la carga en la columna vertebral, que se acompaña de un desgaste rápido de la capa intervertebral del cartílago.
- La presencia de parientes (de generaciones mayores) pacientes con osteocondrosis.
- Hipodinamia. Conduce al desarrollo de osteocondrosis, ya que los discos intervertebrales se ven privados de la capacidad de recibir nutrientes y líquidos en la necesidad de volumen.
- Lesiones de espalda. Incluso las lesiones traumáticas menores (por ejemplo, lesiones de látigo en accidentes de tráfico) conducen a la rotura microscópica del tejido del cartílago, que se acompaña de un cambio.
- Trastornos metabólicos y patologías somáticas relacionadas (trastornos circulatorios, procesos inflamatorios y autoinmunes). Se acompaña de un proceso de nutrición de tejido deteriorado, y en el caso de daños al tejido conectivo, el proceso inflamatorio también puede aplicarse a la columna vertebral.
- Defectos congénitos y adquiridos de la estructura del sistema musculoesquelético. Conducen a un desplazamiento del equilibrio, la deformación de la columna espinal y la distribución inadecuada de la carga en los discos intervertebrales.
- Embarazo. La sobrecarga de la columna vertebral durante el embarazo a menudo conduce a un desplazamiento de sus estructuras y el desarrollo posterior de osteocondrosis.
- Perjudicial profesional (naturaleza física). Estos incluyen, en primer lugar, vibraciones, levantamiento y uso de pesas. El mismo grupo incluye deportes profesionales, ya que, por regla general, están acompañados de sobrecarga física y lesiones.
Cada persona que tiene uno o más de estos factores se encuentra en una zona de riesgo mayor.
Las quejas más frecuentes con la osteocondrosis
Teniendo en cuenta que la osteocondrosis afecta principalmente a la columna vertebral, sería lógico suponer que el primer signo de disfunción es el dolor en la espalda y la columna vertebral. Sin embargo, la práctica muestra que la mayoría de las veces tan atípicas, a primera vista, quejas como ::
- una sensación de fatiga, gravedad en la parte posterior, principalmente hombros;
- entumecimiento y dolores en las extremidades superiores;
- dolor de cabeza;
- mareos, náuseas;
- Dolor en el pecho y la región del corazón.
La naturaleza de las quejas hace que el paciente se ponga en contacto con un especialista en otro perfil, mientras que la causa de su apariencia se encuentra en la osteocondrosis.
Síntomas de la osteocondrosis
La osteocondrosis tiene un curso crónico y se manifiesta más brillante en una exacerbación. Además de estas quejas, se caracteriza por los siguientes síntomas:
- Síndrome de dolor. En la etapa aguda, el dolor en la parte posterior es ardiente, de naturaleza insoportable, se propaga lo suficiente de las vértebras afectadas, irradia a lo largo de las fibras nerviosas. El dolor hace que una persona tome una determinada posición del cuerpo en el que se vuelve más tranquilo. En la etapa de remisión, el dolor solo puede ocurrir en una determinada posición o al realizar ciertos movimientos.
- Trastornos funcionales. El nervio afectado puede perder su función o realizarla en un volumen limitado, lo que conduce al entumecimiento de las extremidades, la debilidad muscular, una disminución en el volumen de movimientos activos, la aparición de pariesia (sensaciones inusuales en la piel inervadas por el nervio afectado).
- Trastornos neurológicos Origen de reflejo o compresión. Dependiendo de qué segmento de la columna vertebral se ve afectado por el proceso patológico, se producen signos clínicos que acompañan: mareos y trastorno de la marcha, oídos, hipo, espasmo de la vesícula biliar, tos seca, acidez estomacal, etc.
En el examen, el médico se da cuenta de que:
- El paciente está en una pose forzada (antálgica);
- Los movimientos activos en las extremidades, la espalda se reducen significativamente en volumen;
- En el área afectada de la parte posterior hay voltaje muscular (defensa);
- La sensación de procesos espinosos de las vértebras y los puntos pericados se acompaña de la aparición de dolor severo.
El diagnóstico final se realiza sobre la base de los resultados de un examen adicional.
Fuera de la etapa de agravación, existen dolor no expresado relacionado con la implementación de ciertos movimientos o actividad física en su conjunto, así como una fatiga aumentada, fatiga rápida con estadía prolongada en posición de posición o sentado.
Tratamiento de la osteocondrosis
La osteocondrosis, como cualquier otra enfermedad, se trata de manera integral. En la etapa aguda, la terapia persigue los siguientes objetivos:
- La lucha contra el síndrome del dolor. Los médicos modernos se adhieren al punto de vista de que con cualquier patología articular, acompañada de dolor severo, la tarea principal de las medidas terapéuticas debe ser eliminarla. El dolor intensivo no solo pone a una persona en un estado de incomodidad psicológica, sino que también obliga a ahorrar a las articulaciones afectadas, que con el tiempo puede familiarizarse y conducir a su rigidez. Para anestesiar como los más efectivos, los medicamentos de un grupo de analgésicos neopioides y fármacos antiinflamatorios no esteroidales, que pueden usarse tanto sistemáticos como localmente, se han demostrado. En algunos casos, los médicos usan analgésicos para el bloqueo terapéutico.
- Eliminar la tensión muscular. El espasmo muscular reflejo complica significativamente los procesos de restauración del segmento espinal afectado, ya que conduce a un deterioro en la circulación sanguínea. Para eliminar este problema, se utilizan drogas del grupo de relajantes musculares de acción central.
- Mejora de la potencia de la capa intervertebralque consiste en cartílago. Le permite aumentar las habilidades funcionales del disco intervertebral y estimular su restauración. Se utilizan preparaciones del grupo de condroprotectores.
- Mejora de los procesos metabólicos en discos intervertebrales. Se utilizan estimulantes biogénicos, el cuerpo vítreo. Sin embargo, su efectividad es dudosa entre varios neurólogos.
- Descargar el segmento afectado. Se prescribe el reposo de cama estricto, se utilizan varios dispositivos, ortesis (vendaje, corsé, collar de casas).
La fisioterapia también es posible:
- calor seco;
- inductotermia;
- corrientes diadernámicas e impulsivas;
- irradiación ultravioleta;
- electroforesis con soluciones anestésicas.
La terapia craneosa, la reflexología y la crioterapia se han demostrado bien.
En las últimas etapas, con algunos tipos de compresión de raíces nerviosas, se lleva a cabo la cirugía.
En la etapa de remisión, los condroprotectores continúan. Además, eventos como:
- Masaje: le permite mejorar la circulación sanguínea en los tejidos y la potencia de los discos intervertebrales;
- aplicaciones con ozokerita;
- Radón e baños de sulfuro de hidrógeno;
- aplicaciones de lodo;
- Educación física terapéutica o (en las primeras etapas) practicar deportes: ayuda a restaurar las funciones de la columna vertebral y las extremidades, mejorar la nutrición de los discos de los discos y la formación del corsé muscular.
La terapia manual también se usa con éxito.
Complicaciones para la osteocondrosis
La osteocondrosis es una patología que en las etapas posteriores puede causar trastornos neurológicos graves. Después de que el disco intervertebral pierde su integridad, pierde la capacidad de mostrar sus propiedades de depreciación cuando se carga, y en el futuro no puede proteger varias estructuras periporales de la compresión: nervios espinales y vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, formando protrusión hernial, la sustancia del disco en sí mismo puede causar compresión.
Las complicaciones más graves son:
- Paresis de las extremidades superiores;
- ataques de pérdida repentina de conciencia, acompañados por la caída del paciente;
- Caída repentina de caída-síndrome periódica mientras mantiene la conciencia.
Los ataques de dolor en las etapas posteriores pueden volverse tan intensos que el paciente durante algún tiempo pierde la capacidad de moverse, respirar profundamente, tos. Al mismo tiempo, a medida que avanza la enfermedad, aumenta la frecuencia y la duración de las exacerbaciones.
¿Es posible recuperarse por completo?
La restauración máxima de las estructuras intervertebrales solo es posible en las primeras etapas del proceso patológico. En etapas posteriores, los cambios son irreversibles. Sin embargo, la terapia seleccionada correctamente y el estilo de vida óptimo hacen posible ralentizar el progreso de la enfermedad y reducir la frecuencia, la duración y la gravedad de los períodos agudos.
Prevención de la osteocondrosis
La medida principal de la prevención de la osteocondrosis se compromete a un estilo de vida saludable:
- Nutrición adecuada, suficiente en la dieta de productos que contienen sustancias para construir tela de cartílago;
- Deportes regulares: los más efectivos han mostrado yoga y natación, así como gimnasia y esquí. Le permiten crear un corsé muscular fuerte, que proporciona un soporte significativo para la columna vertebral. No se recomiendan cargas de choque (aeróbicos de pasos, que se reafirman en una superficie sólida) y funcionan con peso pesado (levantamiento de pesas, atletismo pesado) si existe una alta tendencia a la osteocondrosis.
- La lucha contra el exceso de peso es uno de los factores más importantes en la prevención de la osteocondrosis, ya que es un peso excesivo que crea una carga excesiva en la sustancia de los discos intervertebrales.
- Rechazo de malos hábitos. Se demuestra que fumar conduce a un estrechamiento de los vasos sanguíneos y un deterioro en la nutrición del tejido, incluido el cartílago.
- Prevención de microtrauma constante de la columna espinal. Para hacer esto, debe aprender la técnica de levantar y usar pesas adecuadas (especialmente si esto es parte de las tareas profesionales).
Una de las medidas más efectivas de la prevención de la osteocondrosis, los expertos consideran un sueño profundo, bastante largo, en una habitación bien ventilada en una superficie semi -quemadora.
Esto se debe al hecho de que, si bien en una posición horizontal, la columna vertebral no experimenta la carga gravitacional, por lo que los discos intervertebrales se relajan tanto como sea posible. En este momento, los procesos de recuperación y nutrición ocurren activamente en ellos, para los cuales se necesita flujo de oxígeno. Si la superficie de la cama no es lo suficientemente rígida, la columna vertebral no mantiene su posición uniforme, y algunos segmentos se restauran peor que el resto.
Desafortunadamente, muy a menudo las personas no notan los síntomas e ignoran periódicamente el dolor en el cuello y la espalda. Un poco de atención a sí mismos y la ejecución de varias recomendaciones puede reducir el desarrollo de esta enfermedad. Algunas de las recomendaciones, por ejemplo, el yoga o la nutrición adecuada pueden convertirse en una forma de vida y mejorar la calidad de vida en general. La enfermedad puede llevar a una persona a un estilo de vida más correcto y armonioso. El círculo de conocidos, los intereses pueden incluso cambiar. Esta opción exitosa, cuando la enfermedad, que causa inconvenientes, empuja a una persona a cambios positivos.